課程介紹
※ 此堂為【專業品質】1 積分。
※ 積分字號：中物療全長審字第1140196號（起訖日：2025/06/02～2025/11/30）。
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試看片段
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※課程摘要
「不法侵害與過負荷」是在現今職場中經常發生的潛議題，哪些範圍算職場上的不法侵害？遇到時候該怎麼處理？公司又有哪些預防措施和應該處理的作為？身為員工，我們有哪些權益和自保的方法呢？另一個經常遇無形傷害：「過負荷」，怎麼怎麼休息都還是感覺好累？要如何利用下班後讓自己放鬆片刻？回到工作更平順有力？另外，有什麼方法可以檢測自己的壓力指數？ 靜心工程又要如何進行？這堂課中，由職業安全專門的李騏任老師來告訴您！
※課程章節
開場 前言
章節一 職場不法侵害
章節二 職場過負荷
課後 總結
